направления

Японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия

дзюдо

Международный вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный на основе борьбы, дзюдо, джиу-джитсу

самбо

Стиль ближнего боя в единоборствах, борцовская техника
с использованием захватов.
Считается европейской модификацией японской борьбы джиу-джитсу

грэпплинг

Это форма боевых искусств, включает в себя броски, захваты.
В основе лежит принцип «мягкой» техники движения.
Это одна из наиболее древних видов японской борьбы

джиу-джитсу

Вид спортивного единоборства, в котором спортсмены, выступая в боксёрских перчатках, могут наносить удары руками и ногами

кикбоксинг

Вид спорта, представляющий собой единоборство с сочетанием множества техник

мма

Разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку

акробатика

Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой

эстетическая гимнастика

Вид единоборства, в котором спортсмены используют только кулаки для нанесения ударов, в специальной защитной экипировке.

бокс

Нацелена на СФП (вольные упражнения — для ловкости и гибкости, снаряды — для развития силы мышц рук и равновесия, прыжки — для развития силы мышц ног)

спортивная гимнастика

для детей от 4 лет

для детей от 4 лет

для детей от 6 лет

для взрослых от 16 лет

для взрослых от 16 лет

для детей от 7 лет и взрослых от 16 лет

для взрослых от 16 лет

для детей от 7 лет

для детей от 4 лет

для детей от 4 лет